Про таблетки, соль и лишний вес.
Продолжаем разговор с заместитель главного врача по АПР, врачом высшей категории, кандидатом медицинских наук, врачом-кардиологом Еленой Булаховой.
Многие пациенты спрашивают: «Доктор, если я начну меньше солить и сброшу пару килограммов, можно не пить эти таблетки?»
Отвечаю честно. Изменение образа жизни - это база. Оно работает. Снижение соли до 3-5 г в сутки и уменьшение массы тела на 5-10% могут снизить давление на 5-10 мм рт.ст. Это отличная профилактика и помощь организму.
Но. Если у вас уже стойкая гипертония II степени и выше, или есть риск инсульта - прием препаратов становится жизненно важной вторичной профилактикой. Это не «химия, которая вас посадит», а защита, которая убирает главную угрозу - скачки давления.
Самая частая моя боль на приёме: пациент пьёт лекарства неделю, давление пришло в норму, и он решает: «Я здоров! Отменяю!». А через месяц приходит с гипертоническим кризом.
Запомните: препараты для снижения давления работают только пока вы их принимаете. Нормальное давление на фоне лечения - это заслуга лечения, а не повод его бросать.
Будьте умнее болезни. Пьём таблетки каждый день, как чистим зубы. И не забываем про самоконтроль.